Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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595 kcal
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Gras: 15,22g | Prot: 53,27g | Carb: 58,69g.
Colazione: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, MSG 濃縮乳清蛋白, G7 黑咖啡. Pranzo: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Altro: 橘子. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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