Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 37,55g | Prot: 88,25g | Carb: 116,38g.
Colazione: Bumbu Kacang, Risol Bihun, Tempe Goreng Tepung, Cimory Yogurt, Madu, Quaker Oat. Pranzo: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Tumis Pakcoy, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Janji Jiwa Es Kopi Susu. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lingzzzz
|