Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 89,71g | Carb: 118,68g.
Colazione: Abbott's Village Bakery Farmhouse Wholemeal Bread, Nature's Way Vita Gummies, Black Tea, Coffee, Egg (Whole) , Coffee, Strawberries, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Pranzo: Gala Apples, Cooked Corn, Green String Beans, Pumpkin , Aldi Beautifully Butterfully, Broccoli , Cooked Carrots, Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Aldi Beautifully Butterfully, Masterfoods Smokey BBQ Sauce, Abbott's Village Bakery Farmhouse Wholemeal Bread, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Kraft Light Tasty Cheese Slices. Snacks/Altro: Coffee, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Black Tea. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrsmck
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