Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 53,10g | Prot: 51,56g | Carb: 198,45g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сметана 15%, Сахар, Цикорий с Молоком, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Pranzo: Сахар, Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Яблоко. Cena: Ситниковское Йогурт 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капустный Салат, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem3452
|