Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 91,38g | Carb: 139,95g.
Colazione: Muz, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Susamlı Simit, Sütaş Örgü Peyniri, Doğal Peynir, Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Turşu Kavurması, Domates Salatası, Şehriyeli Pilav, Tavuk But. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melisa Ç
|