Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 95,71g | Carb: 140,17g.
Colazione: Clara de Ovo, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo (Inteiro). Pranzo: Mu-Mu Doce de Leite, Hortifruti Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Repolho Verde, Arroz Parboilizado Cozido, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada. Cena: Repolho Verde, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Altro: Cacau em Pó, Clara de Ovo, Banana Prata, Yoki Farinha de Aveia, Ovo. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mara_regia_kupers
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