|
🥚🧅🥒🐟🍅🍋🥖☕️ коротко, ясно🫰🏻 и вкусно✨
|
1414 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 109,44g | Carb: 112,70g.
Colazione: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Ярче Булочка Пшеничная, Капустный Салат, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Перловка Отварная. Pranzo: Хурма, Лещ Жареный, Ярче Булочка Пшеничная, Судак Жареный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Cena: Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Ярче Багет Бездрожжевой Пшеничный с Кунжутом, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Di più...
|
|
2134 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekazima
|