Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 21,81g | Prot: 61,28g | Carb: 137,28g.
Colazione: Linea Geleia de Pimenta, Wickbold Pão Integral de Maçã, Canela e Passas, Xandô Leite Integral A, La Sante Cappuccino Diet. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Polenghi Cream Cheese Light, Kibe Tonin Kibe Assado . Snacks/Altro: Natural One Suco de Laranja, Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di beamartins99
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