Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 70,11g | Prot: 64,42g | Carb: 136,85g.
Colazione: Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Lavazza Qualità Rossa. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Rana Pesto Senz'aglio, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki. Cena: Esselunga Focaccine, Recla Speck Alto Adige, Stuffer Pasta Fillo , Pomodori, Buitoni Pasta Sfoglia Integrale, Primia Mozzarella (Ideale per Pizza), San Pellegrino Aranciata, Campari Campari Soda. Snacks/Altro: Mele Rosse Delicious. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blacknights
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