Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 89,34g | Prot: 119,70g | Carb: 75,59g.
Colazione: Помидоры, Haas Авокадо, Русское Море Кета Слабосоленая, Яйцо. Pranzo: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Глобус Говядина Тазобедренная Часть . Cena: ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Киви, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetysssya
|