Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2015
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 52,98g | Prot: 117,97g | Carb: 124,35g.
Colazione: Сырники, Приволжский Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сырники с Бананом в Духовке, Сырники, Яичный Желток, Яичный Белок, Винегрет без Масла, Свитлогорье Адыгейский Сыр. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Сиртаки Сыр Рассольный, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Куриные Котлеты на Пару, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Приволжский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz Bennet
|