|
171 kkal
|
1402 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 83,45g | Carb: 177,93g.
Colazione: Telur Rebus, Tumis Labu Siam, Nasi Kuning. Pranzo: Telur Rebus Lunak, Pangsit Goreng, Buras, Bakso Goreng, Tahu Bakso, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Cena: Hati Ayam, Ampela. Snacks/Altro: Semangka, Jus Pepaya, Gula Aren, Kacang Hijau, Semangka, Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (Manis). Di più...
|
|
3233 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Itu ga 171 kkal kak lebih itu karena telur direbus terus digoreng sambal+minyak dan nasi kynya pake santan dan lebih dari 100gr dan belum lagi sambal sama ikan ikan kecilnya
17 nov 23 da utente: Moora13up
|
|
Storia del Peso di ani1345
|