Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 99,65g | Carb: 157,33g.
Colazione: Кофе с Молоком, Нежный Возраст Творог с Черникой, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pranzo: Эконива Творожок с Вишней и Черешней 5%, Магнит Минтай на Пару, Картофельное Пюре. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Творожник. Snacks/Altro: Нежный Возраст Творожок, Нежный Возраст Творожок. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di palitra7508
|