Diario di eduardafreitas860, 17 nov 23

Ainda falta muito pro ano acabar, não podemos desistir agora 🚀🚀

648 kcal Gras: 22,38g | Prot: 26,59g | Carb: 83,69g.   Colazione: Quero Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pão Integral. Pranzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Di più...

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Commenti 
Que resultado incríveeeel, arrasou não vamos parar💪🏽💪🏽💪🏽 comecei a dieta esse mês, já perdi 4 kg, ainda falta bastante mas não vou desistir, a meta é chegar nos 57 até o natal 🎄 
17 nov 23 da utente: vi_beatriz
E vamos conseguir 🙏🏻🚀🚀 
17 nov 23 da utente: eduardafreitas860
eita uma diferença consideravel meus parabens 
17 nov 23 da utente: RondinelleMendeson
Poderosa 👏🏻👏🏻👏🏻❤️ 
17 nov 23 da utente: ROSA 1996
caramba arrasou 
17 nov 23 da utente: Evelyn Lages SC
parabens 
17 nov 23 da utente: Camilassales
parabéns  
17 nov 23 da utente: jessica-lima
Foi como ? Dieta e exercício? Jejum … tá linda e foi rápido!!! Não desiste 
17 nov 23 da utente: Sharlene da Cunha
Estou fazendo jejum de 16h 3x na semana e durante a janela de alimentação tento comer o mais saudável possível!! Fora isso treino 3/4x na semana e faço cardio também!! O básico que funciona ☺️  
17 nov 23 da utente: eduardafreitas860
foi de um ano pro outro né?? mto bom. 
17 nov 23 da utente: fergraca
Nesse intervalo? Uauu 
17 nov 23 da utente: Eng. Wendell
uau parabéns!!!! 
17 nov 23 da utente: silvafit123
Parabéns, notável o progresso. Continue firme estamos com você 😊 
18 nov 23 da utente: Márcia...
Perdeu bem rápido !! 👍 
18 nov 23 da utente: annemarielanatoille
eu aqui a mais de 2 minutos olhando pra essa comparação em pão pouco tempo e me perguntando tá certo isso rapaz ? kkk brincadeiras a parte , vc está arrasando, seu corpo mudou muuuuuito e pelo espaço de tempo então. continua que vc vai longe 👏👏👏👏 
20 nov 23 da utente: janaina.lopes1988

     
 

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