Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 87,05g | Prot: 80,44g | Carb: 176,94g.
Pranzo: Udang Goreng, Rempeyek, Sambal Matah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kelapa, Air Kelapa, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Novi Dwiastuti
|