Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 78,84g | Carb: 109,72g.
Colazione: Джемы и Варенья, Традиционные Виды Хлеба Лаваш Армянский Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Мафия Вкуса Суп с Фрикадельками из Индейки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Отварной. Di più...
|
Aumentando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|