Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 39,08g | Prot: 70,92g | Carb: 173,75g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Варенье Черничное, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Storck Toffifee , Orion Чокопай, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Cena: Лента Форель Запечённая , Barilla Макароны Вареные . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|