Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
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41,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 69,02g | Carb: 223,11g.
Colazione: Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Noberasco Viva lo Zenzero, Nescafe Classic , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Bio Piselli Surgelati, Melanzana, Ecor Nocciole Sgusciate, Finn Crisp Original Rye, Milbona Quark Magro, Namedsport Thunderbar, Mela. Cena: Vanini Cioccolato Fondente Bio 93%, Esselunga Bio Semi di Soia, Nattura Cannolo Crunch con Crema al Cocco , Zespri Kiwi Green, Mirtilli, Finn Crisp Original Rye, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aceto Balsamico, Cerreto Bio Semi di Girasole Decorticati, Esselunga Barbabietole Rosse Cotte al Vapore, Esselunga Bio Spinacino, Crastan Orzo Caffè, Le Stagioni D’Italia Ceci Secchi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristinal96
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