Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 80,00g | Prot: 198,67g | Carb: 131,41g.
Colazione: Navels Oranges, Hard-Boiled Egg, Coffee with Skim Milk. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Avocado, Mias Low Carb Bread, Dairyworks Tasty Natural Slices, Hard-Boiled Egg, Strawberries, Navels Oranges. Snacks/Altro: Harvey Fresh Hilo Milk, Carman's Raspberry & Pistachio Protein Bar, Carman's Protein Cookies & Cream Bars, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sanitarium Up & Go Protein Energize. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonny Jim
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