Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 76,30g | Prot: 67,93g | Carb: 208,41g.
Colazione: Фортуна Тунец в Масле, Barilla Макароны Вареные , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: От Мартина Семечки Отборные, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадное . Snacks/Altro: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Бурже Хлебцы Шведские, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|