Ребята) Вот и первая серьёзная победа над моим весом) Килограммы килограммами, но я потерял почти по размеру с каждой стороны, а точнее размер верха у меня почти XL(~54), а размер низа у меня XXXL(~44). Я влез в брюки, в которых защищал диплом, стала гулять по мне рубашка, в которой я стажировался в связном и наконец-то стала подходить белая рубашка с 4 курса(4 года назад). Теперь у меня поставлена цель не только дойти до желаемого веса, но и в ближайшем месяце влезть в старую кофту(L), которая мне так нравится! Как же это круто!!!
|
495 kcal
|
Gras: 12,21g | Prot: 6,63g | Carb: 97,06g.
Colazione: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоки, Бананы. Di più...
|
|