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Enfim, primeira meta alcançada.
Primeira meta era alcançar os -90kg.
Agora próxima meta é -85kg.
E então focar na % de gordura.
Já foram 14,3kg perdidos, de 103,9 para 89,6. ^^
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 4,9 kg a Settimana
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