Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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649 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 22,93g | Carb: 20,44g.
Colazione: Петропавловское Сливки 20%, Чай Несладкий, Сметана Домашняя, Комо Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Авокадо, Руккола. Pranzo: Сметана Домашняя, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кето хлеб из льняной муки. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorunchik
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