Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 106,12g | Prot: 79,17g | Carb: 212,60g.
Colazione: Onlyfit Батончик Протеиновый Кокос, Herbal Tea, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Delikaiser Сосиски Сливочные, Egg, Boiled Egg. Pranzo: Chocolate Covered Fruit, Tea Presweetened with Sugar, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Теремок Макароны по-Флотски, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Провиант Пирожок с Капустой. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|