|
Я вернулась,к сожалению не в лучшем виде*(*(*( Остаётся взять себя в руки и ....гоу гоу
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
631 kcal
|
Gras: 22,46g | Prot: 66,09g | Carb: 44,19g.
Colazione: NL International Smart GO Фисташка, NL International Драйн Эффект , Вода. Pranzo: Бабушкина Крынка Сыр, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Махеев Горчица, Листья Салата, Sen Soy Соевый Соус Классический, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Шпинат, Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|