Diario di Люлю87, 19 nov 23

Завтрак на 614 ккал. Лавашики с бананом и арахисовой пастой. И яйцо, помидор, красный лук, сыр. Кофе.

---

1492 kcal

Gras: 70,71g | Prot: 92,91g | Carb: 137,91g.   Colazione: Помидоры, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Бкк Лавашики Пшеничные, Магнит Банан, Красный Лук. Pranzo: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Листья Салата, Лук, Куриное Филе, Помидоры, Ашан Цукаты, Гречка, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Красный Лук. Cena: Огурец, Красный Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Активиа Йогурт Клубника. Di più...