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Quando eu achava que os melhores lanches lchf seriam nuts e queijo me toquei da praticidade dos saquinhos de coco ralado sem açúcar...low carb,não precisam de refrigeração, são baratos e fáceis de encontrar!Muito bom.
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1067 kcal
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Gras: 91,09g | Prot: 42,62g | Carb: 20,02g.
Pranzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Agtal Castanha de Caju, Estrela do Oriente Amêndoa Chilena Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Amendoim Miúdo. Cena: Sococo Coco Ralado, Sea's Gift Snack de Alga Marinha, Queijo Mussarela Conquista. Snacks/Altro: Matte Leão Chá Matte Natural, Chocolate Doce Vida 70% sem Açúcar. Di più...
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2034 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 7 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Studiare (Studio) - 12 ore, Riposare - 1 ora e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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