Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 95,04g | Prot: 93,41g | Carb: 185,69g.
Colazione: Чесночный Хлеб. Pranzo: Пармезан Сыр, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховый Суп, Гречка Отварная. Cena: Мельница Цезарь Ролл с Курицей. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Snusmumrik89
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