Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2015
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 53,04g | Prot: 76,22g | Carb: 161,96g.
Colazione: Овсяное Печенье, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Pranzo: Хлеб Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Картошка Вареная. Cena: Шашлык из Свинины, Капуста. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Hipp Чай для Кормящих Матерей, Шоколадные Вафли, Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|