|
Ya az da yemiyorum istemeden şeker krizine girdim ve böyle oldu YA HAYIR HAYIR HAYIR YA YOK OLMAK İSTİYORUM ARTIK YA BIKTIM OFFFFF
|
1786 kcal
|
Gras: 73,25g | Prot: 49,65g | Carb: 240,19g.
Colazione: Elma, Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Pınar Labne, Wasa Original, Dut Kurusu, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Nar. Cena: Lokum, Nutella Nutella, Mentos Meyve Aromalı Draje Şeker, Elma, Pınar Labne, Havuç, Biber Kızartması, Karışık Kızartma, Nar, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Gedik Piliç Tantuni. Di più...
|
|
1479 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 25 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 9 minuti, Stare in piedi - 4 ore e 7 minuti, Riposare - 6 ore e 19 minuti, Dormire - 12 ore. Di più...
|
|
 Commenti
1900 kalori dedigin nedir ki gulum…
21 nov 23 da utente: sonays035
|
Akşamları canın sıkılıyor olabilir, şeker krizinin nedeni gün sonundaki tükenmişliğin olabilir, ama yapmaman gereken şey kendine yüklenmek
Olur öyle iyisin
22 nov 23 da utente: ruh suz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di WOWET2
|