Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 82,54g | Prot: 93,37g | Carb: 222,36g.
Colazione: Багет, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Алтай Сыр Леаус, Ратимир Индейка в Форме Варёная. Pranzo: Голубцы, Багет, Суп с кетой. Cena: Гороховое пюре, Курага, Запеканка из капусты. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Рахат Конфета Василек, Чай, Приморский Кондитер Абрикос с Грецким Орехом в Шоколаде, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|