Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 42,09g | Carb: 156,17g.
Pranzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Tumis Sawi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Es Teh, Mangga, J.CO Donat. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di NFadlilah
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