Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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773 kcal
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Gras: 35,97g | Prot: 69,53g | Carb: 48,38g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Печень с яблоками и луком в банке. Cena: Ашан Киви. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Esipag83
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