Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 12,67g | Prot: 44,21g | Carb: 216,07g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яблоко, Гороховый Суп. Pranzo: Яблоко, Гороховый Суп, Хлеб. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Prime Kraft Мицеллярный Казеин "Ананасовый Йогурт". Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artem3452
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