Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 83,86g | Prot: 66,92g | Carb: 12,54g.
Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Бри, Kalleh Пармезан 35%, Жареное Яйцо, Барс Свинина Тушеная. Cena: Kalleh Пармезан 35%, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Сахалин Рыба Икра Горбуши. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nick_ole
|