Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2015
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 31,93g | Carb: 130,31g.
Colazione: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Bananas. Cena: Olive Oil, Green Peppers, Cooked Rice, Egg White. Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Frigo Natural String Cheese Part Skim, Planters Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt. Di più...
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2227 kcal
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Esercizio:
Biking - 1 ora e 11 minuti, Stare seduti - 6 ore, Guidare - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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