Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 15,27g | Prot: 106,18g | Carb: 80,73g.
Colazione: WellMix 60% Protein Riegel Vanille. Pranzo: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. Cena: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, More Nutrition Chunky Flavour Geschmacksneutral. Snacks/Altro: Favorina Gewürz-Spekulatius, Favorina Gewürz-Spekulatius. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di beautifulisdifferent
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