Diario di Katysja, 21 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
61,5 kg Perso fino ad ora: 20,5 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1356 kcal Gras: 50,09g | Prot: 113,53g | Carb: 122,51g.   Colazione: Omega 3, Buckwheat, Smoked Salmon, Buckwheat, Egg (Whole), Butter, Brussels Sprouts, Red Tomatoes, Zucchini + omelette +tuna, Lettuce, Avocados, Cucumber (with Peel), Aldi Chicken Fillet. Di più...
2137 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Katysja


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