Diario di Powerangel, 21 nov 23

Sem querer eu fiz um pão parecendo uma pizza 🍕🥺

1275 kcal Gras: 40,77g | Prot: 69,01g | Carb: 169,35g.   Colazione: Piracanjuba Leite sem Lactose, Tomates, Açúcar, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Naturale Maçã Fuji, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. Pranzo: Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Quiabo Refogado, Cebola Roxa, Tomates, Camil Proteína de Soja Texturizada. Cena: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Macarrão Integral Cozido, Molho Branco, Ovo. Snacks/Altro: Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Di più...
3374 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
vou fazerr 
21 nov 23 da utente: RamonaFlowers777

     
 

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Storia del Peso di Powerangel


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