Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 136,81g | Carb: 116,56g.
Colazione: Жареное Яйцо, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Кофе. Pranzo: Савушкин Продукт Теос 2%, Чеснок, Самокат Фасоль Красная, Помидоры, Здоровая Ферма Филе Куриное, Самокат Гречка. Snacks/Altro: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di maksdianka
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