Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 62,67g | Carb: 189,80g.
Colazione: Шоколад, Сахар, Цикорий с Молоком, Сыр, Белый Хлеб. Pranzo: Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гороховый Суп. Cena: Сахар, Сухари, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Голубцы, Гусиное Мясо. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artem3452
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