Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 137,87g | Carb: 242,80g.
Colazione: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Сыр Российский, Самокат Ветчина из Индейки, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Банан. Pranzo: Сарафаново Кефир 2,5%, Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Bombbar Crunch. Cena: Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Махеевъ Джем Клубничный без ГМО, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di r.olegovna
|