Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 110,99g | Carb: 157,42g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Mashed Potato, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Cena: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt, Corn, Mashed Potato. Di più...
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Aumentando 10,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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