Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 61,02g | Carb: 77,70g.
Colazione: Sakura Missô, Caldo de Ossos. Pranzo: Abacate, Ovo Cozido. Cena: DIA Pão de Queijo Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tapioca de Queijo. Snacks/Altro: Abacate, Ovo Mal Cozido. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarolRF24
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