Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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41,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 32,37g | Carb: 196,24g.
Colazione: Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Pranzo: Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Арахис, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Cena: Капуста, Пирожок с Картошкой. Snacks/Altro: Капуста Белокочанная, Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeka155cm
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