Diario di Alisa_qn, 23 nov 23

🥲
70,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1808 kcal Gras: 88,05g | Prot: 79,77g | Carb: 172,26g.   Colazione: Сахар, Сырники Домашние. Pranzo: Курица (Жареная в Панировке), Оливье с Курицей, Сыр Гауда, Рыба в Кляре, Goldähren Wraps. Cena: Фалафель, Суп-Пюре из Тыквы, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Altro: Пицца Домашняя. Di più...
1726 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore e 5 minuti, Dormire - 5 ore e 55 minuti. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alisa_qn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.