Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 82,08g | Carb: 72,33g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Pranzo: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Травяной Чай, Экокультура Помидоры Черри, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Cena: Bonduelle Оливки с Косточкой, Лента Арахисовая Паста Original, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Кофе. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сандрита93
|