Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 42,88g | Prot: 52,89g | Carb: 167,53g.
Colazione: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, МакКофе Капучино Di Torino . Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Цезарь Пельмени. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Шебекинские Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, МакКофе Капучино Di Torino . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FilMmm
|