Diario di ЛеночкаАлексеевна, 24 nov 23

Ужин по расписанию 19-45 ☺️
Овощи запеченные в духовке и куриная котлета.
Сегодня без перекусов, даже по калориям за день недобор серьезный, но аппетита особо нет. А кто я есть чтоб с собой спорить? Потому будем считать, что сегодня разгрузочный день))

---

753 kcal

Gras: 34,95g | Prot: 49,71g | Carb: 60,08g.   Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Ермолино Сочник, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Лук, Укроп, Глобус Форель Армения Слабосоленая , не Молоко Соевое с Бананом, Зеленая Линия Яичный Белок. Cena: Черноголовка Кола без Сахара, Котлета Куриная по-Домашнему П/Ф, Баклажан Баклажан, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Магнит Картофель, Цукини, Лук, Чеснок, Морковь. Di più...

2481 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...