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Café da manhã de hoje! Confesso que tenho me sentido um pouco ansiosa esses dias, principalmente sobre meu trabalho… Mesmo assim, não tenho descontado na comida e tenho sido firme :)
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927 kcal
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Gras: 21,06g | Prot: 29,26g | Carb: 159,27g.
Colazione: Banana, Louro Verde Aveia Grossa, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Outback Pão Australiano, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Vale Carioca Iogurte Natural Integral. Cena: Jaya Tropical Energy Drink , Sopa de Ervilha. Snacks/Altro: Club Social Original . Di più...
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3374 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Powerangel
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